ЛФК до трансплантации /на диализе
Специальные рекомендации для диализных пациентов
Пациенты гемодиализа
В плане метаболической стабильности пациентов оптимально физиологичным временем для физических нагрузок являются междиализные дни. В случае выбора программы нагрузок в течение сеанса гемодиализа желательно проводить упражнения в первые два часа процедуры, либо непосредственно до процедуры. Восполнение объема циркулирующей крови после ультрафильтрационного удаления жидкости на диализе производится за счет мышечного депо, а вазодилатация во время упражнений в этот момент может вызвать гипотензивные осложнения. Также нельзя рекомендовать нагрузки непосредственно после процедуры.
В случае больших прибавок жидкости в междиализное время силовые упражнения лучше не выполнять, т. к. в этом случае возникает дополнительная нагрузка на сердечно- сосудистую систему. В этом случае могут быть рекомендованы легкие аэробные нагрузки.
Пациенты перитонеального диализа
Для пациентов перитонеального диализа (ПД) рекомендуется выполнять упражнения в состоянии «сухого» живота или с частичными заливками (не больше одного литра), дабы обеспечить оптимальное диафрагмальное дыхание. Выполнение упражнений с полной заливкой может служить поводом для увеличения внутрибрюшного давления, что вызывает такие осложнения, как всплытие перитонеального катетера, формирование грыж передней брюшной стенки. Некоторые упражнения можно делать во время обмена, закрыв зажим катетера после слива диализата.
Противопоказания к Физическим нагрузкам у диализных пациентов
- Общее тяжелое состояние больного
- Температура тела выше 37,5°С
- Наличие сильных болей
- Нестабильная клиническая симтоматика
- Острый период какого-либо заболевания
- Синусовая тахикардия более 100и уд. в мин, брадикардия менее 50 уд в мин
- Экстрасистолы с частотой более 1:10
- Динамика ЭКГ по ишемическому типу после начала выполнения физических упражнений
- АД выше 180/110 мм рт ст или меньше 90/50 мм рт ст
- СОЭ выше 20-25 мм рт ст, Лейкоцитоз выше 10*10*9/л
1058. Занятие по Фельденкрайзу N 9, безопасные перекаты. Занятие от 05.05.

Смотреть видео
1058. Занятие по Фельденкрайзу N 9, безопасные перекаты. Занятие от 05.05.
Улучшение моторики кишечника 0493. Дополнение к занятию от 24.03

Смотреть видео
Улучшение моторики кишечника 0493. Дополнение к занятию от 24.03
Работа с животом через дыхание. Стимуляция работы кишечника

Смотреть видео
Работа с животом через дыхание. Стимуляция работы кишечника
010. Реабилитация по Фельденкрайзу N4. Работа с животом через дыхание, стимуляция моторики кишечника

Смотреть видео
010. Реабилитация по Фельденкрайзу N4. Работа с животом через дыхание, стимуляция моторики кишечника
1665. Занятие по Фельденкрайзу N12. Улучшение общего самочувствия. Занятие от 16.06.

Смотреть видео
1665. Занятие по Фельденкрайзу N12. Улучшение общего самочувствия. Занятие от 16.06.
0888. Занятие по Фельденкрайзу N8.Работа с дыханием. Занятие от 21.04

Смотреть видео
0888. Занятие по Фельденкрайзу N8.Работа с дыханием. Занятие от 21.04
0885. Работа с шейно-грудным переходом. Занятие от 21.04.

Смотреть видео
0885. Работа с шейно-грудным переходом. Занятие от 21.04.
012 Реабилитация по Фельденкрайзу N5. Расслабление рук, раскрытие грудной клетки. Занятия от 25.02.

Смотреть видео
012 Реабилитация по Фельденкрайзу N5. Расслабление рук, раскрытие грудной клетки. Занятия от 25.02.
0286 Реабилитация по Фельденкрайзу N6. Работа с тазобедренными суставами и животом через стопы.

Смотреть видео
0286 Реабилитация по Фельденкрайзу N6. Работа с тазобедренными суставами и животом через стопы.
1732. Работа с тазом, ягодицами и бедрами. Занятия от 23.06.

Смотреть видео
1732. Работа с тазом, ягодицами и бедрами. Занятия от 23.06.
0886. Комплекс на расслабление поясницы. Занятие от 21.04.

Смотреть видео
0886. Комплекс на расслабление поясницы. Занятие от 21.04.
0788. Мягкая тренировка на все тело. Занятие от 14.04.

Смотреть видео
0788. Мягкая тренировка на все тело. Занятие от 14.04.
Кардиокомплекс №1. Легкая аэробная нагрузка для начинающих

Смотреть видео
Кардиокомплекс №2. Аэробные нагрузки средней интенсивности

Смотреть видео
Комплекс Упражнения на сопротивление с эластичными лентами в положении стоя

Смотреть видео
Подготовка к трансплантации
1058. Занятие по Фельденкрайзу N 9, безопасные перекаты. Занятие от 05.05.

Смотреть видео
1058. Занятие по Фельденкрайзу N 9, безопасные перекаты. Занятие от 05.05.
0493. Дополнение к занятию от 24.03

Смотреть видео
0493. Дополнение к занятию от 24.03
Работа с животом через дыхание. Стимуляция работы кишечника

Смотреть видео
Работа с животом через дыхание. Стимуляция работы кишечника
010. Реабилитация по Фельденкрайзу N4. Работа с животом через дыхание, стимуляция моторики кишечника

Смотреть видео
010. Реабилитация по Фельденкрайзу N4. Работа с животом через дыхание, стимуляция моторики кишечника
1665. Занятие по Фельденкрайзу N12. Улучшение общего самочувствия. Занятие от 16.06

Смотреть видео
1665. Занятие по Фельденкрайзу N12. Улучшение общего самочувствия. Занятие от 16.06
0888. Занятие по Фельденкрайзу N8.Работа с дыханием. Занятие от 21.04

Смотреть видео
0888. Занятие по Фельденкрайзу N8.Работа с дыханием. Занятие от 21.04
0885. Работа с шейно-грудным переходом. Занятие от 21.04.

Смотреть видео
0885. Работа с шейно-грудным переходом. Занятие от 21.04.
012 Реабилитация по Фельденкрайзу N5. Расслабление рук, раскрытие грудной клетки. Занятия от 25.02

Смотреть видео
012 Реабилитация по Фельденкрайзу N5. Расслабление рук, раскрытие грудной клетки. Занятия от 25.02
0286 Реабилитация по Фельденкрайзу N6. Работа с тазобедренными суставами и животом через стопы.

Смотреть видео
0286 Реабилитация по Фельденкрайзу N6. Работа с тазобедренными суставами и животом через стопы.
1732. Работа с тазом, ягодицами и бедрами. Занятия от 23.06.

Смотреть видео
1732. Работа с тазом, ягодицами и бедрами. Занятия от 23.06.
0886. Комплекс на расслабление поясницы. Занятие от 21.04

Смотреть видео
0886. Комплекс на расслабление поясницы. Занятие от 21.04
0788. Мягкая тренировка на все тело. Занятие от 14.04.

Смотреть видео
0788. Мягкая тренировка на все тело. Занятие от 14.04.